L’orma del dinosauro la cava dell’oro e le cascate, VicoNelLazio

⚠️Sabato 15 giugno ore 9,00
👉 con Itinarrando, l’arte di camminare raccontando e Vico Turismo

#TrekkingLeggero – Vico Nel Lazio (FR) Escursione all’orma del dinosauro, grotta della mano, cava dell’oro e alle cascatelle di Capo Rio con degustazione prodotti tipici.
Guida: Alex Vigliani, Guida AIGAE operante ai sensi della legge 4/2013 con codice – LA465 –

dettagli e prenotazioni:
📞 380 765 18 94 sms whatsapp telefono
*obbligo tassativo di scarpe da trekking.

Numero max partecipanti 30
🚗 *Possibilità condivisione auto
⚠️ *Obbligo scarpe da trekking.
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Ricorda di:
mettere “mipiace” alla pagina
https://www.facebook.com/assculturaleitinarrando/
Interessamento all’evento sempre gradito
Condividi per rendere #virale
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🌈 appuntamenti:

Appuntamento finale ore 9,00 – Vico nel Lazio (luogo da comunicare in fase di prenotazione)
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🌈 Appuntamenti intermedi per #condivisione posti auto
è buona norma dividere le spese di viaggio tra gli occupanti dell’auto condivisa.

Roma da definire
Frosinone 8,00 – Bar Cinzia, Madonna della Neve
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👉 Descrizione:

Ai piedi del Monte Rotonaria (1750 m) posta intorno a quota 1000 m tra boschi di faggio e lontana da occhi indiscreti, si trova l’orma del dinosauro, impronta di dinosauro tridattilo.
Risalente a circa 200 milioni di anni fa, rinvenuta dai Fratelli Maniccia e studiata dall’Università di Roma.
Lungo il percorso che sfiorerà l’oasi del Capriolo, una volta giunta all’orma del dinosauro piegheremo verso la cava dell’oro per poi giungere alle cascatelle di Capo Rio e risalire in un contesto paesaggistico e storico di assoluto pregio.

Camminerai con noi?
Se conosci già questo percorso, ripetilo con noi, senti le storie che abbiamo da raccontarti!

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⚠️ Dettagli tecnici:

Altezza massima: 1100 m
Sviluppo percorso: 13 km
Dislivello +: 600 m
Tempo complessivo: 6 h
Difficolta: E (escursionistica) Nessuna difficoltà di rilievo, si richiede abitudine a camminare.
Bambini: dai 10 anni in su (solo con scarpe da trekking!)
Amici a 4 zampe: Sì

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Le tre A per l’escursione:
Abbigliamento Attrezzatura Alimentazione

❗ Scarponcini da trekking obbligatori
Bastoncini da trekking consigliati
Pantaloni lunghi, cappellino o copricapo, vestiario a strati da maglietta a maniche corte/a strato intermedio/a giacca antivento all’occorrenza, giacca antipioggia.
Occhiali da sole

🎒 Nello zaino (20/30 L)
Acqua (2 l minimo), magliette di ricambio, guanti e cappello di lana di sicurezza, pile leggero, crema protezione solare.

🍩 Alimentazione:
Snack energetici
Barrette, frutta secca, frutta, pranzo al sacco.

📷 Accessori utili: binocolo, macchina fotografica, scarpe di ricambio da lasciare in auto, taccuino e penna per appunti di viaggio, tessera fedeltà di Itinarrando per raccolta timbrino.

❗ Sicurezza:
Itinarrando utilizza PRM canale 8/16 in collegamento con Rete Radio Montana
Le guide e gli accompagnatori volontari di Itinarrando sono dotati di corso BLSD e Primo Soccorso.
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⚠️ *Per partecipare è necessario essere o diventare soci 2019 dell’Associazione Culturale Itinarrando (quota associativa 5 euro, convenzione CAPIT/UNIPOL)
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⚠️ *L’attività proposta prevede un contributo di giornata di 10 euro comprensivo di guida ambientale escursionistica AIGAE.

L’associazione culturale Itinarrando si rivolge solo a guide professioniste per le proprie visite guidate e per le escursioni in natura, ha una sede fisica autofinanziata, gestisce una libreria liberamente consultabile da tutti gli associati tutti i giorni, promuove attività con ospiti nazionali e non e partecipa a progetti per la salvaguardia e promozione dell’ambiente e del territorio in genere.
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